Poznaj mnie
Nazywam się Weronika Maciąg-Mika. Jestem psychologiem, absolwentką kierunku Psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości na Akademii Humanitas w Sosnowcu. Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne, wsparcie psychologiczne oraz psychoedukuję.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w środowiskowym domu samopomocy, placówkach oświatowych oraz prywatnych gabinetach. Pracowałam jako psycholog szkolny oraz nauczyciel psychologii w szkole ponadpodstawowej, gdzie realizowałam autorski program nauczania. Doświadczenie to pozwala mi szeroko patrzeć na trudności młodych osób, uwzględniając ich kontekst rodzinny, edukacyjny i rozwojowy.
Bliska jest mi perspektywa, że ze wsparcia psychologicznego mogą korzystać wszyscy, którzy znaleźli się w ważnym, obciążającym emocjonalnie momencie swojego życia. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające kryzysu zdrowia psychicznego, nadmiernego stresu, lęku, obniżonego nastroju oraz trudności związanych z wymagającymi zmianami życiowymi. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można mówić otwarcie, bez ocen i presji, z uważnością na emocje, potrzeby i indywidualne zasoby każdej osoby.
Szczególnie bliska jest mi praca z lękiem, towarzyszenie klientom w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawczości oraz szeroko rozumiana diagnoza psychologiczna. W pracy diagnostycznej zależy mi na holistycznym spojrzeniu na funkcjonowanie osoby badanej oraz rzetelnym, etycznym i uważnym procesie.
Z osobami dorosłymi pracuję również online, za pomocą Sensly.com
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu.
Umów wizytę
Zadzwoń: +48 512 322 233
lub jeśli wolisz – napisz wiadomość. Odpowiadam tego samego dnia.
Wizyty online
Jeśli chcesz spotkać się online, umów konsultację bezpośrednio na platformie Sensly.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Pierwsza wizyta u psychologa bywa dla wielu osób stresującym doświadczeniem. Często towarzyszą jej niepewność, obawy czy pytania: Czy będę wiedzieć, co powiedzieć? Czy moje problemy są „wystarczająco ważne”? Czy zostanę zrozumiany/a? To zupełnie naturalne uczucia — wiele osób odczuwa podobnie. Pierwsza wizyta to początek — nie musisz wiedzieć od razu, dokąd zaprowadzi Cię ta droga. Jeśli wahasz się przed umówieniem wizyty, pamiętaj, że samo zgłoszenie się po pomoc jest już ważnym krokiem. Czasem najtrudniejsze jest właśnie to pierwsze spotkanie — a kolejne przychodzą już z większą ulgą i poczuciem bezpieczeństwa.
Nie musisz się „specjalnie przygotowywać”
Na pierwsze spotkanie nie trzeba przygotowywać się w żaden szczególny sposób. Możesz przyjść dokładnie taki/a, jaki/a jesteś w danym momencie — ze stresem, zmęczeniem, emocjami czy wątpliwościami. Nie oczekuję, że będziesz potrafił/a wszystko jasno nazwać lub od razu opowiedzieć swoją historię w uporządkowany sposób.
Notatki są w porządku
Jeśli obawiasz się, że podczas spotkania coś umknie lub trudno będzie Ci zebrać myśli, możesz przynieść ze sobą notatki. Mogą to być zapisane pytania, objawy, sytuacje, które Cię niepokoją, albo powody, dla których zdecydowałeś/aś się na wizytę.
O czym rozmawiamy na pierwszym spotkaniu?
Pierwsza wizyta to przede wszystkim czas na poznanie się i zrozumienie, z czym przychodzisz. Rozmawiamy o tym, co jest dla Ciebie trudne, jak wygląda Twoja obecna sytuacja oraz czego oczekujesz od spotkań. Wspólnie ustalamy, jaki może być cel dalszej pracy i czy ta forma wsparcia jest dla Ciebie odpowiednia.
Możesz mówić tyle, ile chcesz
Nie ma obowiązku opowiadania wszystkiego od razu. Masz prawo mówić tylko tyle, na ile jesteś gotowy/a. Tempo rozmowy zawsze dostosowane jest do Twojego komfortu i poczucia bezpieczeństwa.
Stres jest naturalny
Jeśli czujesz napięcie, lęk lub niepewność — to w porządku. Często już samo powiedzenie o tym na początku spotkania przynosi ulgę. Gabinet psychologiczny to przestrzeń, w której nie trzeba niczego udowadniać ani się tłumaczyć.
Cennik
Konsultacja psychologiczna (50 min) 170 zł
Konsultacja psychologiczna online (50 min) 170 zł
Kontakt
Tel.: +48 512 322 233
E-mail: namysli.psycholog@gmail.com
Adres: ul. III Powstania Śląskiego 4, Dąbrowa Górnicza